New year, same me
Vele mensen zien het nieuwe jaar als een frisse start, een nieuw begin. De kans om alle doelen die je gesteld hebt uit te voeren. Allemaal prima natuurlijk, mits jouw doelen realistisch zijn. Wat ik wel ontzettend naar vind om…
4 tips om je grenzen aan te geven
We hebben er allemaal wel eens moeite mee. Hoe geef je je grenzen aan en vooral, hoe geef je je grenzen aan zonder een ander hiermee te kwetsen. Toch zou het heel veel makkelijker moeten zijn aangezien het hier gaat…
Seksueel grensoverschrijdend gedrag, hoe pakken we dat aan?
Volgens mij heeft iedere vrouw er wel eens mee te maken gehad, hoogstwaarschijnlijk ook een heleboel mannen. Gedrag van anderen waarbij jij je niet op je gemak voelt. Seksueel getinte opmerkingen, lichaamstaal of gewoon een gevoel waarbij je denkt, dit…
Ik zie wat jij niet ziet, de blinde vlek
Weten wie je bent, waar je voor staat, waar je interesses liggen en wat je kwaliteiten zijn. Allemaal onderdelen van zelfkennis, stuk voor stuk belangrijk om een echt en volledig leven te hebben. Om bij jezelf te blijven, om gelukkig…