Tijd voor jezelf, wat is dat?
Al eerder schreef ik over tijd voor jezelf nemen, gaf ik wat tips voor selfcare momenten. Ik was ontzettend benieuwd hoe jullie me-time invullen en of jullie tevreden zijn over hoeveel tijd je aan jezelf spendeert. Ik begon een poll…
Terug naar jezelf, e-book over zelfliefde
Zelfliefde, ik heb er al een aantal artikelen aan gewijdt. Er is veel te halen, veel te onderzoeken. Maar hoe begin je hier aan en hoe weet je of je op de goede weg bent.
Wat ik leerde anders te doen
Soms sluipen gewoontes er in, of ze je nou verder helpen of juist vast klemmen, het overkomt ons allemaal en vaak ook zonder dat we het door hebben. Wanneer het je verder helpt is dat natuurlijk vooral heel positief, maar…